In november geven de bibliotheken in Utrecht extra aandacht aan rouw en verlies. Het zijn vooral Utrechters die het programma verzorgen en aanbieden aan andere Utrechters, die troost zoeken. Deel je gedachten, sluit aan bij een gesprek of doe mee aan een workshop.

Alle activiteiten zijn gratis.

Programma in Kanaleneiland, Leidsche Rijn Centrum en Overvecht

Troost tekenen

In deze workshop ga je aan de slag om een persoonlijk kunstwerkje te maken, onder begeleiding van Marion Smit en Maria van der Staak uit Overvecht. Marion: 'creativiteit heeft mij veel geholpen voor het koesteren en positief herinneren van mijn dierbaren.' Er is materiaal aanwezig en je kunt persoonlijke dingen meenemen zoals een foto of kaart.

lees meer & reserveer

di 5 nov | Bibliotheek Overvecht, 13.30 - 15.00 uur

gratis, reserveren

Koevoetpluche - troostcollectie

De Utrechtse kunstenaar Xander Lenders daagt iedereen uit nieuwsgierig naar elkaar te zijn met zijn project Koevoetpluche. Dat betekent zachtjes openbreken. Hij nodigt bezoekers uit troostrijke momenten te delen. Of juist een moment waar je troost nodig had, maar die ontbrak. Want ook in het delen van een verhaal kan troost schuilgaan. Kom delen of lezen.

wo 6 nov | Bibliotheek Leidsche Rijn Centrum

vr 8 nov | Bibliotheek Kanaleneiland

di 12 nov | Bibliotheek Overvecht

11.00 - 16.00 uur

In gesprek met Amina

Amina Berkane Abakhou is een bekende naam in Kanaleneiland. Zij verloor onlangs haar oudste dochter. Zij aarzelde echter niet om haar gevoelens te delen met de mensen om haar heen. Waarom deelt ze haar verhaal met ons? Waar haalt zij deze kracht vandaan, hoe heeft zij die overwonnen of probeert zij dat te doen? In de bieb deelt ze haar verhaal.

do 7 nov | 11.00 - 12.00 uur 
Bibliotheek Kanaleneiland

gratis, inloop

Tentoonstelling: 'Verlies en Verlangen' van Maarten Streefland

Maarten Streefland laat werk zien dat zowel de mooiste als de donkerste kant van de liefde tussen twee mensen verbeeldt. Het grote geluk van het samen zijn, maar ook de rouw om het gemis van de overleden partner en het omgaan met de leegte die achterblijft. Het verlangen naar wat is geweest en niet meer terug zal komen. Maar ook het verlangen naar wat hopelijk nog komen zal.

di 5 t/m do 14 nov | Bibliotheek Overvecht 

Film: Leven er konijnen in de hemel? (8+)

Tijdens de voorbereidingen van de uitvaart van haar jongere broertje, worstelt de 10-jarige Loet met het verdriet van haar ouders en moet ze alleen haar weg zien te vinden in de nieuwe realiteit. Vertoning van de korte film met nagesprek, begeleid door de Utrechtse zussen Liselotte en Isalinde die hun jongere zusje verloren. 

za 9 nov | Bibliotheek Leidsche Rijn Centrum, 14.00 - 14.40 uur gratis, inloop

 

Rouw en cultuurverschillen - in gesprek met Sabah Belhaj

Sabah Belhaj is gezinswerker bij het Buurtteam in Kanaleneiland en specialist in psychosociale therapie en rouwbegeleiding. Tijdens deze sessie zal Sabah ons meenemen in het thema rouw: wat het is, hoe het mensen beïnvloedt en hoe we rouwenden kunnen ondersteunen.Sabah deelt haar persoonlijke ervaringen en praktische tips over wat wel en niet helpt in het omgaan met rouw, zowel in professionele situaties als in het dagelijks leven.

reserveer

ma 11 nov | Bibliotheek Kanaleneiland
10.30 - 12.00 uur

gratis, wel reserveren

'Voor als je dood gaat’

Theatermaker Hanna Timmers sprak met tientallen inwoners en professionals uit Leidsche Rijn over sterven en dood. Samen met vormgever Gerbrand Bos maakte zij een installatie bestaande uit allerlei kistjes, waarin deze verhalen voor even tot leven komen. Neem de tijd en duik in bijzondere verhalen van verdriet, verlies én veerkracht, en krijg door het verhaal van een ander handvat hoe te handelen als de dood zich in jouw omgeving aandient. Met deze installatie van het NUT (Nieuw Utrechts Toneel) hopen de makers het gesprek over sterven en de dood gemakkelijker te maken.

ma 18 nov t/m za 30 nov | Bibliotheek Leidsche Rijn Centrum

Dealen met de Dood - Bakkie Troost

Sanne verloor haar vader toen zij 23 jaar was en nog studeerde. Het rouwproces voelde vaak eenzaam. Tessa is maker van de podcast ‘Dealen met de Dood’ en in een van de afleveringen, deelde Sanne haar verhaal.

Kom samen met een vriend(in) een ‘Bakkie Troost’ halen. In een korte sessie delen Sanne en Tessa hun ervaringen, geven ze gespreksstarters en tips hoe je een vriend(in) in rouw steunt. 

lees meer

wo 20 nov | Bibliotheek Leidsche Rijn Centrum
start 13.00, 14.00, 15.00 uur

gratis, inloop

Biebtelefoon

Vind troost bij de biebtelefoon waar je naar korte gedichten en verhalen kunt luisteren en ook jouw verhaal kunt achterlaten.

ma 4 t/m di 12 nov | Bibliotheek Kanaleneiland

wo 13 t/m vr 22 nov | Bibliotheek Overvecht

za 23 t/m ma 2 dec | Bibliotheek Leidsche Rijn Centrum

Troostmuur over rituelen na een verlies

Troostmuur over rituelen na een verlies. De rituelen die plaatsvinden na het verlies van een dierbare zijn in elke cultuur anders. In Nederland wordt het gezin na het verlies met rust gelaten en is er na de ceremonie koffie en cake. Bij Turken wordt de familie niet alleen gelaten, iedereen bezoekt de familie zo snel mogelijk en er wordt een speciaal dessert gemaakt voor de ziel van de overledene. Wat zijn de rituelen in jouw cultuur? Deel dit op de Troostmuur.

ma 4 t/m di 12 nov
Bibliotheek Kanaleneiland

ma 4 nov t/m zo 1 dec
Bibliotheek Leidsche Rijn Centrum

ma 4 nov t/m zo 17 nov
Bibliotheek Overvecht

Troostvogels

Welke gedachten wil jij sturen naar een dierbare? Schrijf jouw troostrijke boodschap op papier, vouw er een origami troostvogel van en wordt onderdeel van een troostkunstwerk in de Bieb. 

ma 4 nov t/m zo 1 dec | Bibliotheek Kanaleneiland, Leidsche Rijn Centrum, Overvecht

Foto Jelmer de Haas
 

Leestips

Door en voor Utrechters

Dit is een Door en voor Utrechters - programma. De bibliotheek is een plek voor iedereen. Kom langs en laat je verrassen door een activiteit of evenement georganiseerd door en voor Utrechters. Wil jij ook iets delen? Er is ruimte voor allerlei initiatieven, om kennis te delen en anderen te ontmoeten. Neem contact met ons op en we denken met je mee.

Mail naar:doorenvoorutrechters@bibliotheekutrecht.nl